臨床上不存在老人專用益生菌的說法，老年人出現腸道菌群紊亂的癥狀時，可以服用枯草桿菌、地芽孢桿菌、乳酸菌等益生菌調理。

1、枯草桿菌

枯草桿菌是一種較為常見的益生菌，可以提高腸道免疫力，改善腹瀉、腹痛等癥狀。

2、地芽孢桿菌

地芽孢桿菌不僅可以維持腸道內菌群平衡，還能夠改善消化不良引起的腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。

3、乳酸菌

老人出現腸道菌群紊亂時，服用乳酸菌可以提高腸道有益菌的數量，清除腸道有害菌，促使腸道功能恢復正常。