尿失禁是不是能自愈要結(jié)合具體情況分析。

對于因偶爾腹壓增加如咳嗽、打噴嚏等導(dǎo)致的輕度壓力性尿失禁患者，通過進行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，增強盆底肌肉力量，同時避免憋尿、控制體重、減少咖啡因攝入等，有可能逐漸改善尿失禁癥狀，甚至實現(xiàn)自愈。若是由較為嚴重的尿失禁或由特定疾病引起的尿失禁，一般無法自愈，往往需要，進行專業(yè)的評估和治療，以避免病情進一步加重，對生活質(zhì)量造成嚴重影響。

對于尿失禁患者而言，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療