蜂蜜水對咽喉有好處嗎問
蜂蜜水對咽喉有好處嗎
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楊軍主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
蜂蜜水對咽喉有好處。
蜂蜜水是一種天然的甜味飲料,具有多種保健功效。它含有多種營養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、維生素C、礦物質(zhì)等,對咽喉有滋潤作用,能夠減輕咽喉干燥、疼痛等不適癥狀。除此之外,蜂蜜水還具有抗菌、消炎、抗氧化等作用,有助于緩解咽喉炎癥和疼痛。
蜂蜜水的制作方法很簡單,只需將蜂蜜和溫水混合在一起,攪拌均勻即可。建議每天飲用1-2次,每次飲用適量。需要注意的是,蜂蜜水不能代替藥物治療,如果你的喉嚨疼痛或咳嗽癥狀持續(xù)時間較長或加重,請及時就醫(yī)。
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