嬰兒便秘可以嘗試食用以下食物：

1.母乳或配方奶

母乳或配方奶是嬰兒的主要營養(yǎng)來源，同時(shí)也有助于保持腸道健康。

2.水

適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入有助于軟化大便，使其更容易排出。

3.高纖維食物

如燕麥片、全麥面包、蔬菜和水果等。這些食物有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

如果以上方法無效，可以嘗試使用開塞露等藥物進(jìn)行治療。如果嬰兒的便秘情況持續(xù)嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。