抑郁性焦慮癥是一種同時伴有抑郁和焦慮癥狀的精神障礙。

抑郁性焦慮癥的主要癥狀包括持續(xù)的悲傷、焦慮、恐懼、不安、疲勞、注意力不集中、睡眠障礙、食欲改變等。這些癥狀可能會嚴(yán)重影響個體的日常生活和工作。這種疾病的發(fā)生可能與生物學(xué)、心理和社會等多種因素有關(guān)。

對于患有抑郁性焦慮癥的人而言，尋求專業(yè)幫助是至關(guān)重要的。心理健康專業(yè)人士，如精神科醫(yī)生、心理治療師等可以進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和制定適當(dāng)?shù)闹委熡媱潯３酥?，保持健康的生活方式，如良好的飲食、適度的運(yùn)動、規(guī)律的作息等，也有助于緩解癥狀。