口腔癌的預(yù)防主要依賴于良好的生活習(xí)慣和定期的口腔檢查。

人群在平時(shí)生活中應(yīng)該避免吸煙和飲酒，減少口腔黏膜的刺激；保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙、使用牙線、漱口等；飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物；不要長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽光下，減少唇部癌的風(fēng)險(xiǎn)；及時(shí)處理口腔內(nèi)的疾病和損傷，防止惡變。

除此之外，定期到口腔科醫(yī)生處進(jìn)行口腔檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理口腔內(nèi)的異常病變，上述措施都有助于降低口腔癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。