鼻炎患者在飲食上應(yīng)避免可能刺激鼻腔和加重炎癥的食物。

首先，辛辣、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等應(yīng)盡量少吃或不吃，因?yàn)檫@些食物可能刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎癥狀。

其次，過(guò)敏性鼻炎患者還應(yīng)特別注意避免攝入引起過(guò)敏的食物，如海鮮、花生等。

同時(shí)，患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。

除此之外，保持充足的水分?jǐn)z入也有助于緩解鼻炎癥狀。

鼻炎患者應(yīng)根據(jù)自身情況合理安排飲食，避免刺激性食物，多吃有益健康的食物。若是鼻炎癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。