肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎能鍛煉嗎問(wèn)
肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎能鍛煉嗎
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程田副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎是否能鍛煉,需根據(jù)病情所處時(shí)間以及病情嚴(yán)重程度等情況進(jìn)行判斷。
肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎通常是由于急性外傷、慢性勞損、慢性炎癥刺激等原因所致,如果患者處于急性發(fā)作期,疼痛的癥狀較為明顯,通常不建議鍛煉,過(guò)早鍛煉可能會(huì)損傷肌腱,加重疼痛的癥狀;如果患者處于慢性期,在疼痛不明顯的情況下,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,有利于加?qiáng)肌肉力量,增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,進(jìn)而改善病情。
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