一般沒(méi)有運(yùn)動(dòng)可以消除富貴包。

富貴包是頸椎病的特殊型增生，通常與長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間挑扛重物等因素有關(guān)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)只能促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并不能將富貴包消除。如果患者想要將富貴包消除，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療，比如脂肪墊抽吸治療、手術(shù)切除等。

患者平時(shí)應(yīng)改善不良的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者伏案工作，否則不利于病情恢復(fù)。