隔玻璃曬太陽有沒有用，應(yīng)根據(jù)曬太陽的目的來判斷。

如果曬太陽只是用于取暖，則隔著玻璃曬太陽有用，因?yàn)椴Ａб话銦o法完全隔絕太陽中的熱量。但是如果是為了補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收，則隔著玻璃曬太陽一般沒有用，因?yàn)楦糁Ａ?huì)阻隔人體對(duì)紫外線的吸收和利用。所以，可以根據(jù)自身情況選擇是否需要隔著玻璃曬太陽。

不建議長時(shí)間隔著玻璃曬太陽，以免皮膚被曬傷。