痛風(fēng)慢性期一般可以適量吃些紫菜，而急性期和發(fā)作間歇期通常不建議吃。

由于痛風(fēng)多數(shù)情況下是由高尿酸血癥引起的風(fēng)濕免疫性疾病，發(fā)病多與尿酸排泄減少、嘌呤代謝紊亂有關(guān)，飲食上要注意嚴(yán)格限制高嘌呤類食物。紫菜雖然含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維素、胡蘿卜素、碳水化合物等營養(yǎng)成分，但嘌呤含量較高，每100克的紫菜中大約含有150-500毫克的嘌呤，屬于高嘌呤食物，所以痛風(fēng)急性期和發(fā)作間歇期不適合吃紫菜，防止加重病情；而慢性期一般可以適量吃些，無需過度擔(dān)心，但也要注意避免過量攝入。