痛風(fēng)患者能不能吃桔子問
痛風(fēng)患者能不能吃桔子
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者一般可以吃桔子,但不適合多吃。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)血尿酸升高所致,通常和嘌呤代謝障礙或尿酸排泄減少有關(guān),所以為了預(yù)防痛風(fēng)的急性發(fā)作,建議患者平時以低嘌呤飲食為主,而每100g橘子的嘌呤含量為3mg,屬于低嘌呤食物,痛風(fēng)患者可以適量食用。同時,桔子還是堿性食物,痛風(fēng)患者適量食用也可以防止尿酸結(jié)晶形成并促使溶解,對于預(yù)防疾病急性發(fā)作以及預(yù)防腎結(jié)石有一定幫助。但是橘子甜度高,含有豐富的果糖,果糖會促進(jìn)尿酸的形成,所以攝入要適量,不可一次大量進(jìn)食,防止誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
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