類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能吃羊肉嗎問
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能吃羊肉嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一般可以適量吃羊肉。
羊肉是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有蛋白質(zhì)、膽固醇、鈉、鎂、磷、鉀等營養(yǎng)元素,具有補(bǔ)血助陽、益氣補(bǔ)虛等功效。適當(dāng)食用羊肉可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),增強(qiáng)身體抵抗力,有利于穩(wěn)定病情。
然而,需要注意的是,羊肉屬于熱性食物,如果一次性食用過多,可能會導(dǎo)致上火,出現(xiàn)牙痛、口舌生瘡、咽喉干痛等癥狀。因此,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在食用羊肉時一定要適量,不要過量食用。
此外,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)注意防寒保暖,尤其注意加強(qiáng)關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
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