痛風(fēng)能吃橘子嗎問
痛風(fēng)能吃橘子嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
一般痛風(fēng)患者可以適量吃橘子,不建議過量吃。
橘子屬于低嘌呤食物,一般適量吃橘子對于痛風(fēng)病情沒有危害,通常不會導(dǎo)致痛風(fēng)加重,不影響對于尿酸水平的控制。并且橘子含有的脂肪很少,熱量較低,適量吃不容易增肥,可以幫助控制體重。此外橘子的營養(yǎng)價值較高,含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì),適量吃可以增強免疫力。橘子含有酸性物質(zhì),吃多了可能導(dǎo)致牙齒敏感,所以不推薦過量食用橘子。如果合并有糖尿病,也不適宜過多吃橘子,以免導(dǎo)致血糖波動。
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