痛風(fēng)能不能吃南瓜問(wèn)
痛風(fēng)能不能吃南瓜
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者通??梢猿阅瞎?。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,血尿酸濃度升高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積所引起,而南瓜是一種低嘌呤食物,適量吃南瓜并不會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。且南瓜中碳水化合物、纖維素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分豐富,適量食用南瓜能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),所以痛風(fēng)可以吃適量南瓜。
痛風(fēng)患者日常飲食中需避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等,以免導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增加,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
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