尿酸高能吃紅棗桂圓嗎問(wèn)
尿酸高能吃紅棗桂圓嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸高的患者可以吃紅棗和桂圓。
紅棗和桂圓是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,包含多種維生素和微量元素,有益于身體健康。而且,它們不屬于高嘌呤食物,因此尿酸高的患者可以適當(dāng)攝入。
尿酸高的患者平時(shí)也需要調(diào)整飲食,避免攝入過(guò)多高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、某些魚類(如草魚、沙丁魚等)、濃湯等。這些食物會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高,不利于病情控制。相反,建議患者多攝入低嘌呤食物,如西紅柿、黃瓜、面條等,這些食物有助于降低尿酸水平,緩解病情。
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