尿酸高能吃豬蹄嗎問
尿酸高能吃豬蹄嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
尿酸高的患者一般可以適量吃豬蹄。
豬蹄中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,尿酸高的患者適量吃豬蹄不會導(dǎo)致尿酸水平出現(xiàn)明顯波動,同時還可以為身體補充足夠的能量和營養(yǎng),有利于增強體質(zhì),提高機體的抗病能力。但豬蹄中含有一定量的嘌呤,經(jīng)機體代謝后會產(chǎn)生尿酸,所以需避免過量吃,防止引起尿酸升高。
尿酸高的患者日常需限制高嘌呤食物的攝入,如豬肝、羊肝、牡蠣等。平時還需適當(dāng)進行體育鍛煉,有利于促進尿酸代謝。
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