痛風(fēng)的人群是可以適量吃芒果的。

芒果屬于低嘌呤的水果，營養(yǎng)價值也非常豐富，適當(dāng)食用一般不會加重痛風(fēng)患者的病情。但是要注意，芒果的熱量比較高，屬于高熱量的一類水果，因此也不建議大量食用。

同時，痛風(fēng)病人在飲食方面應(yīng)以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，也要注意低鹽、低糖、低脂肪、低嘌呤飲食。應(yīng)避免食用動物內(nèi)臟、貝殼類海鮮、魚蝦類、骨髓、肉類食物等，并且要不要抽煙喝酒，可以適量吃一些新鮮的水果蔬菜。