前三個(gè)月胎兒營(yíng)養(yǎng)來源是母體。

懷孕前三個(gè)月胎兒相對(duì)較小，所需的能量以及營(yíng)養(yǎng)液相對(duì)較少，胎兒在子宮內(nèi)可通過胎盤和臍帶獲取生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，胎盤附著在母體的子宮壁上，通過物質(zhì)交換，將母體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送給胎兒，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

母體懷孕后可出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、尿頻等早孕反應(yīng)，此時(shí)可食用些含有豐富的維生素的蔬菜水果，來補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以防影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。