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近視25度怎么辦

21歲2024年12月14日 20:17:54
病情描述:

近視25度怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 董道權
    董道權副主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問

    近視25度一般不會出現(xiàn)不舒服的癥狀,所以不需要進行特殊的治療。平時可以調整膳食結構、注意用眼衛(wèi)生來預防近視度數(shù)增加。

    1、調整膳食結構

    飲食上可以適當多吃維生素A豐富的食物來保護眼睛,比如藍莓、胡蘿卜等。同時還應多吃ω-3脂肪酸的食物,比如金槍魚、三文魚等,可以在一定程度上抑制近視的發(fā)展。

    2、注意用眼衛(wèi)生

    平時用眼時需要注意用眼距離以及用眼時間,避免長時間使用電子產品,同時還應多做眼保健操運動,緩解眼部疲勞。

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