女性月經(jīng)量在20-80毫升之間算正常。

女性月經(jīng)量受營(yíng)養(yǎng)狀況、體內(nèi)激素水平、疾病、精神、環(huán)境等因素影響，具有個(gè)體差異性，通常在20-80毫升之間屬于正常月經(jīng)量。若女性月經(jīng)量大于80毫升，通?？紤]與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)；若月經(jīng)量少于20毫升，一般考慮與多囊卵巢綜合征、子宮發(fā)育不良等因素有關(guān)。

女性在月經(jīng)期間消化功能相對(duì)較差，飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食油膩、辛辣、刺激的食物。