患有高血壓的人可以適量吃榴蓮。

榴蓮營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)等，適量食用可為高血壓患者補(bǔ)充一定的營養(yǎng)物質(zhì)，對維持身體健康有一定幫助。其中的鉀元素含量較高，鉀有助于促進(jìn)鈉的排出，對于控制血壓有一定益處。然而，需要注意的是，榴蓮含糖量較高，如果高血壓患者同時伴有血糖異?；蛱悄虿。^量食用可能導(dǎo)致血糖波動，進(jìn)而影響血壓控制。所以這類患者應(yīng)嚴(yán)格控制榴蓮的攝入量，避免血糖升高對病情造成不利影響。