并沒有泡腳是降血壓最好方法的說法。

原發(fā)性高血壓病因不明，繼發(fā)性高血壓與腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心腦血管疾病等因素有關(guān)。泡腳時(shí)血管擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致血壓下降，但是僅是一過性降低，血壓還會(huì)在泡腳結(jié)束后逐漸恢復(fù)。另外，泡腳并不能使高血壓病因去除，所以不能根治高血壓。所以，不存在泡腳可以降血壓的說法。

若患者高血壓，日常需注意合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少鈉鹽攝入，避免進(jìn)食過多味精、醬油等含鈉高的食物。