來月經(jīng)肚子痛一般是指痛經(jīng)，可通過局部熱敷、按摩以及藥物治療等方式緩解。

1、局部熱敷

可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，以促進局部的血液循環(huán)，從而改善血液瘀滯引起的痛經(jīng)癥狀。

2、按摩

痛經(jīng)時還可通過腹部按摩促進局部的血液循環(huán)，從而幫助緩解腹部疼痛癥狀。

3、藥物治療

痛經(jīng)癥狀較為明顯時，應(yīng)遵醫(yī)囑使用止痛藥物緩解疼痛，常用藥物為對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。