感冒咳嗽能不能吃橘子問
感冒咳嗽能不能吃橘子
-
-
張薇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒咳嗽的患者一般是可以適量吃橘子的。
感冒是由于微生物感染上呼吸道而引起的,而橘子是一種營養(yǎng)價值很豐富的水果,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種微量元素以及維生素B、維生素C等多種維生素,適量吃橘子可以提高機體的免疫力,同時還可以促進胃腸道蠕動,可以改善感冒咳嗽的癥狀,還能增進食欲,有利于身體恢復(fù)。所以在感冒咳嗽期間是可以吃橘子的。
但是要注意避免一次性食用過多,因為橘子有一定的酸性,食用過多可能會對胃腸黏膜造成刺激,引起腹痛、腹瀉等不舒服的癥狀。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的