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酸奶過期了還可以喝嗎

26歲2024年12月14日 20:08:52
病情描述:

酸奶過期了還可以喝嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問

    酸奶過期后一般就不能喝了。

    任何食物都是有保質(zhì)期的,無論酸奶也好,其他食物也好,過期后其營養(yǎng)價值都會大大降低,食用后對人體沒有好處;其次,過期的牛奶還可能已經(jīng)變質(zhì),里面滋生大量的細菌、霉菌等致病微生物,如果食用后可能會刺激胃腸道,引起急性胃腸炎或食物中毒,進而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等不舒服的癥狀,可能對身體健康造成一定的損害。

    在購買酸奶時應注意查看保質(zhì)期,避免買近效期的酸奶,同時注意保存方式,避免因溫度過高而發(fā)生變質(zhì)。

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