咳嗽能不能吃金桔問(wèn)
咳嗽能不能吃金桔
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張薇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
咳嗽期間一般是可以吃金桔的。
從食品功效方面來(lái)講,金桔具有生津止渴、止咳化痰的作用,不僅可以緩解咳嗽的癥狀,還可以減輕因咳嗽引起的咽部不適;其次,從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面來(lái)講,金桔里面含有豐富的維生素C,進(jìn)食后可以加速體內(nèi)毒素的排出,對(duì)提高機(jī)體抵抗力,促進(jìn)病情的恢復(fù)有很好的幫助。所以說(shuō),咳嗽期間通常是可以吃金桔的。
對(duì)于咳嗽的人群來(lái)說(shuō),還可以適當(dāng)進(jìn)食梨子、枇杷、蜂蜜等其他潤(rùn)肺止咳的食物,也有利于病情的恢復(fù)。
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