子宮內膜薄可以適當食用豆腐、菠菜等食物并配合藥物治療，有利于刺激子宮內膜增生。

1、豆腐

豆腐屬于豆制品，其中含有豐富的天然植物激素，適當食用有利于調節(jié)激素水平，從而刺激子宮內膜增生。

2、菠菜

菠菜中含有大量的鐵元素，是骨髓造血的重要原材料，患者適當食用可以加快血紅蛋白生成，對促進子宮內膜增生有一定幫助。

3、藥物治療

患者可配合使用炔雌醇、尼爾雌醇、地屈孕酮等激素類藥物改善雌、孕激素水平，一般可以使子宮內膜厚度恢復正常。