孕婦適量吃柚子的好處有增加機(jī)體免疫力、預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血、潤腸通便等，具體分析如下：

1、增加機(jī)體免疫力

由于柚子中含有豐富的維生素，孕婦適量進(jìn)食有利于增加機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血

因?yàn)殍肿又泻腥~酸，有利于促進(jìn)紅細(xì)胞生成，所以孕婦適量攝入可預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血。

3、潤腸通便

由于柚子含有大量水分與膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，孕婦適量進(jìn)食可起到通腸潤便的作用。