正常人吃葉酸具有預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血的作用。

葉酸屬于造血原料，葉酸缺乏可能會(huì)引發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血。正常人吃葉酸可以預(yù)防葉酸缺乏，進(jìn)而起到預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血的作用。葉酸廣泛存在于新鮮水果蔬菜、蛋黃、動(dòng)物肝臟等食物中，若正常人群膳食結(jié)構(gòu)正常，不存在過(guò)分挑食偏食的情況，通常不會(huì)缺乏葉酸，也無(wú)需額外補(bǔ)充葉酸。

葉酸對(duì)于懷孕女性具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，通常建議在女性懷孕后3個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充。