注意力不集中的孩子日常訓(xùn)練方法包括關(guān)注孩子興趣、陪孩子做游戲、不要打斷孩子等。

1、關(guān)注孩子興趣

平時家長應(yīng)該關(guān)注孩子的興趣，可以盡量讓孩子做喜歡或者感興趣的事情，一般能夠很好的培養(yǎng)孩子專注力和注意力。

2、陪孩子做游戲

如迷宮游戲、搭積木或者拼圖等，這些游戲都需要有高度的注意力才能完成，家長陪著孩子一起做游戲，以免孩子遇到難題中途放棄，可以更好的鍛煉孩子的注意力。

3、避免打斷孩子

如果孩子正在專注的玩游戲、看電視或者看繪本，家長應(yīng)該盡量避免打斷，否則很容易影響專注力。孩子長時間獨處和專注做一件事情，有利于注意力的培養(yǎng)。