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濕氣重能不能吃羊肉

2024年01月17日 20:03:57
病情描述:

濕氣重能不能吃羊肉

醫(yī)生回答(1)
  • 柳靜
    柳靜主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問

    濕氣重一般可以適量吃羊肉。

    濕氣是一種中醫(yī)理論概念,與環(huán)境、飲食等因素有關。中醫(yī)認為羊肉具有溫中暖腎、益氣補虛等功效,適當進食對體內的濕氣沒有較大的影響,不會導致病情加重。羊肉營養(yǎng)價值比較高,適當進食可以增強體質。

    如果體內的濕氣比較重,可以養(yǎng)成良好的生活習慣,如堅持運動、避免在寒冷潮濕的環(huán)境久待等;必要時可以在醫(yī)生的指導下使用藿樸夏苓湯、薏苡仁湯等藥物進行治療,有輔助改善的作用。

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