肉桂茶的功效與作用包括補(bǔ)充營養(yǎng)、降血脂和血壓、提高免疫力、提神醒腦等。

1.補(bǔ)充營養(yǎng)

肉桂茶中含有豐富的維生素和微量元素，可以有效地補(bǔ)充人體所需的這些營養(yǎng)成分，有助于維持身體的健康和正常運轉(zhuǎn)。

2.降血脂和血壓

現(xiàn)代藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肉桂茶具有降低血脂和血壓的作用。因此，對于高血脂和高血壓的患者，適量喝肉桂茶可以起到一定的輔助治療作用。

3.提高免疫力

肉桂茶還可以提高人體的免疫力和抵抗力，有助于改善免疫力低下的狀況，增強(qiáng)身體對疾病的抵御能力。

4.提神醒腦

飲用肉桂茶可以起到提神醒腦的作用，有助于改善疲勞狀態(tài)，提高工作和學(xué)習(xí)效率。