孕婦一般可以喝少量紅糖姜茶，但是不建議過量喝紅糖姜茶。

紅糖姜茶多數(shù)情況下是由紅糖和生姜制成的，含有一定的糖類、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦少量飲用紅糖姜茶，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)體力恢復(fù)。但是紅糖和生姜都屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，孕婦過量飲用紅糖姜茶，可能會耗傷體內(nèi)的陰液，導(dǎo)致機(jī)體陰陽失衡，容易出現(xiàn)上火的情況。

孕婦日常生活中應(yīng)該注意合理膳食，保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入豐富，對胎兒的生長發(fā)育有一定的好處。