崴腳后能不能熱水泡腳問
崴腳后能不能熱水泡腳
-
-
王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
崴腳一般指踝關(guān)節(jié)扭傷,是否可以用熱水泡腳需結(jié)合患者實際情況進(jìn)行判斷。
踝關(guān)節(jié)剛發(fā)生扭傷的時候需避免用熱水泡腳,因為熱水泡腳會加重局部充血、腫脹等情況,不利于病情恢復(fù)。此時需要進(jìn)行冷敷,能夠促進(jìn)滲液吸收,有利于改善病情。而扭傷48小時以后,則可以適當(dāng)用熱水泡腳,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助減輕疼痛。
踝關(guān)節(jié)扭傷的患者日常需注意多休息,避免下肢負(fù)重運動。飲食上保持清淡營養(yǎng),不要食用辛辣刺激性食物,防止加重疼痛、腫脹等情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的