晚上可以喝菊花茶，但是應(yīng)注意適量飲用。

菊花茶有清熱解毒、涼血、明目等功效，飲用菊花茶并沒有時間限制，所以白天、晚上都可以喝，可以幫助緩解眼部疲勞、改善緊張情緒。但是，一般建議晚上適量飲用菊花茶即可，大量飲用后可能會造成尿液生成增多，導(dǎo)致夜間需要頻繁上廁所，影響睡眠質(zhì)量。

菊花茶性質(zhì)偏寒，對于脾胃虛寒人群需要謹慎飲用或是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲用。