膝蓋挫傷可能需要1周-3個(gè)月甚至更久才能恢復(fù)。

如果是輕微軟組織挫傷，一般患者可通過抬高患肢以及避免活動等方法可促進(jìn)愈合，通常休養(yǎng)1-3周即可恢復(fù)。但如果是大面積軟組織重度挫傷，患者通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀，可能需要2-3個(gè)月左右才能恢復(fù)。膝蓋挫傷若伴隨劇烈疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查韌帶及半月板有沒有損傷，如存在韌帶或半月板撕裂時(shí)，可能需要通過手術(shù)進(jìn)行治療，恢復(fù)時(shí)間則需要更久。

恢復(fù)期間可輔助使用護(hù)具或護(hù)膝，避免膝蓋部位二次受損。