拉肚子指的是腹瀉，腹瀉時(shí)不一定可以喝酸奶。

腹瀉是由于胃腸道受到各種因素影響導(dǎo)致蠕動(dòng)節(jié)律加快所引起的，如果患者是食用辛辣食物引起的腹瀉，一般可以適當(dāng)飲用酸奶，可以保護(hù)胃腸道黏膜，減輕不舒服的癥狀。但如果是胃腸道炎癥引起的腹瀉或?qū)θ樘遣荒褪埽瑒t應(yīng)避免飲用酸奶，防止加重不舒服的癥狀。

患者應(yīng)注意加強(qiáng)腹部保暖并適當(dāng)增加日常水分?jǐn)z入，避免發(fā)生水電解質(zhì)紊亂引起脫水癥狀。