子宮切除術(shù)后的康復(fù)和后期怎么保養(yǎng)身體問
子宮切除術(shù)后的康復(fù)和后期怎么保養(yǎng)身體
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肖松舒副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
子宮切除術(shù)后可以通過飲食調(diào)理、生活管理、心情調(diào)整等方法促進(jìn)康復(fù)和進(jìn)行保養(yǎng)。
1、飲食調(diào)理
子宮切除后身體抵抗力會(huì)比較虛弱,胃腸功能也會(huì)比較脆弱,盡量以清淡易消化的流質(zhì)或者半流質(zhì)食物為主。等身體逐漸恢復(fù)后,可轉(zhuǎn)變?yōu)槠胀嬍???梢赃m當(dāng)進(jìn)食含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素的食物,增強(qiáng)身體抵抗力。
2、生活管理
手術(shù)后需要保證足夠的休息,前一個(gè)星期盡量以臥床休息為主。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)需要避免進(jìn)行重體力勞動(dòng),術(shù)后三個(gè)月之內(nèi)需要避免性生活,以免發(fā)生感染,不利于身體恢復(fù)。
3、心情調(diào)理
大多數(shù)患者認(rèn)為子宮是女性的象征,所以在切除子宮后會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生較為嚴(yán)重的打擊,此時(shí)應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài),積極面對(duì)病情,提高對(duì)疾病的認(rèn)知,避免出現(xiàn)過度焦慮的情況。
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