孕婦能不能吃小番茄問
2024年12月14日 19:48:08
病情描述:
孕婦能不能吃小番茄
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
徐麗珍副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦一般可以適量吃些小番茄。
小番茄營養(yǎng)價值高,里面含有膳食纖維素、碳水化合物、視黃醇當量、煙酸、胡蘿卜素、核黃素、維生素A、維生素C、鉀、鐵、鈉等多種成分,懷孕期間食用能夠為機體補充豐富的營養(yǎng),有利于提高孕婦免疫力、抵抗力,有利于胎兒生長發(fā)育。同時,小番茄口感酸甜,有利于開胃,所以孕婦一般可以吃。但要注意的是,小番茄屬于性微寒的果蔬,一次性不適合進食過多,防止引起腸胃不適,對健康造成不良影響。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的