一般情況下，月經(jīng)最后一天可以按摩。

月經(jīng)最后一天一般是月經(jīng)量較少，子宮內(nèi)膜排出較為完全的時候。在該時間段內(nèi)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕柔按摩，通常不會對身體造成較大不利的影響，還有利于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛感?；颊呖梢赃x擇在下腹部用溫和的手法進(jìn)行按摩，但要避免過度用力或刺激，并且需要在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行。

建議月經(jīng)期間進(jìn)行按摩，需要保持手部清潔，注意身體反應(yīng)，如有不適應(yīng)立即停止按摩。