肝火旺盛如何調(diào)理問
肝火旺盛如何調(diào)理
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柳靜主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
肝火旺盛可通過情緒、飲食以及藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。
1、情緒
肝火旺盛的患者需養(yǎng)成良好的心態(tài),保持愉悅舒適的心情,不要經(jīng)常生氣動怒,有利于病情的恢復(fù)。
2、飲食
肝火旺盛的患者在飲食上需注意清淡易消化,多吃些含有豐富的維生素和纖維素的食物,例如蘋果、青菜、花菜等,避免油膩刺激性食物。
3、藥物
肝火旺盛的患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物清肝瀉火,例如龍膽瀉肝丸、瀉清丸、瀉肝安神丸等。
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