芡實(shí)粉是由芡實(shí)磨碎制成，其功效與作用包括益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶等。

1、益腎固精

芡實(shí)入腎經(jīng)，具有益腎固精的功效，日常適量吃芡實(shí)粉可以幫助緩解腎虛引起的遺精、滑精、小便頻數(shù)、遺尿等癥狀。

2、補(bǔ)脾止瀉

芡實(shí)入脾經(jīng)，具有補(bǔ)脾止瀉的功效，適量吃芡實(shí)粉可以對(duì)脾虛泄瀉、食欲不振等癥候起到一定的調(diào)理效果。

3、除濕止帶

芡實(shí)粉具有除濕止帶的功效，適量食用有利于改善濕熱下注，從而緩解帶下色黃、質(zhì)稠腥臭等癥狀。