內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡該如何調(diào)理問
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡該如何調(diào)理
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柳靜主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡的調(diào)理方法通常包括適當(dāng)休息、釋放壓力、服用藥物等。
1、適當(dāng)休息
患者需適當(dāng)休息,保證每天睡眠時(shí)間在7-8小時(shí),避免長時(shí)間熬夜,以免影響激素水平。
2、釋放壓力
患者可以通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,能夠改善緊張、焦慮、抑郁等情緒。
3、服用藥物
如果是因缺乏雌激素所致,可以遵從醫(yī)護(hù)人員的建議服用己烯雌酚片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物,能夠緩解雌激素水平紊亂,減輕月經(jīng)淋漓不盡的情況。
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