小孩子脾胃差的調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療等。

1、飲食調(diào)理

家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，比如定時(shí)定量飲食、避免暴飲暴食等，并適當(dāng)給孩子多吃些有利于健脾養(yǎng)胃的食物，包括山藥、南瓜、扁豆等，對(duì)調(diào)理脾胃有一定的幫助。

2、適當(dāng)鍛煉

家長(zhǎng)還可以讓孩子參加一些戶外活動(dòng)，如跑步、踢球等，有利于促進(jìn)氣血循環(huán)、改善臟腑功能，對(duì)調(diào)理脾胃有益。

3、藥物治療

必要時(shí)，還可以遵醫(yī)囑使用人參歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸、四君子丸等中成藥進(jìn)行治療，起到健脾養(yǎng)胃的作用。