很困但睡不著可能是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的，也可能與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病有關(guān)。

1、生活習(xí)慣不良

患者長時間作息習(xí)慣不良會導(dǎo)致下丘腦的視交叉上核功能紊亂，可能會出現(xiàn)很困但睡不著的癥狀。

2、植物神經(jīng)紊亂

患者近期過度緊張、焦慮可造成植物神經(jīng)紊亂，患病期間由于交感、副交感神經(jīng)功能發(fā)生障礙，所以會出現(xiàn)很困但睡不著的癥狀。

3、神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱的特征是大腦和軀體功能衰退，患者可能會出現(xiàn)很困但睡不著的癥狀。