痛風(fēng)病人能不能吃芋頭嗎問
痛風(fēng)病人能不能吃芋頭嗎
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人一般能吃芋頭。
痛風(fēng)一般是由于體內(nèi)的血尿酸水平太高所引起的晶體性關(guān)節(jié)炎,通常與體內(nèi)嘌呤代謝障礙或者尿酸排泄減少有關(guān),所以為了避免體內(nèi)尿酸水平進(jìn)一步增高,患者應(yīng)該避免高嘌呤的食物,而芋頭屬于嘌呤含量較低的食物,大約每100g中含有10mg的嘌呤,進(jìn)食后一般不會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)尿酸增高,并且其營養(yǎng)豐富,適當(dāng)食用能提高身體免疫力。此外,芋頭還屬于堿性食物,具有調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的作用,能中和尿酸,所以痛風(fēng)病人能吃芋頭。
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