茅根甘蔗馬蹄水的功效主要包括清熱解毒、生津止渴、潤肺化痰等。

茅根甘蔗馬蹄水中含有較多的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞生成，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，茅根甘蔗馬蹄水中還含有豐富的黃酮類物質(zhì)、多酚類物質(zhì)等成分，能夠保護(hù)自身細(xì)胞，抑制黑色素細(xì)胞生成，維持皮膚彈性和濕潤。其中還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解腹脹、食欲不振、便秘等現(xiàn)象。