核桃枝的功效包括健脾益胃、安神助眠、強(qiáng)筋壯骨等。

核桃枝歸大腸經(jīng)，可促使胃腸蠕動(dòng)加快，改善消化系統(tǒng)的代謝能力，對(duì)于胃腸虛弱引起的腹脹、消化不良、食欲不振、排便困難等癥狀，有較好的緩解作用。核桃枝中含有揮發(fā)油成分，能夠避免交感神經(jīng)興奮，可促使腦神經(jīng)鎮(zhèn)靜，對(duì)于失眠引起的入睡困難、易清醒等癥狀，有較好的改善作用。核桃枝中含有多酚類和黃酮類物質(zhì)，有利于中和自由基，減少細(xì)胞損傷和氧化應(yīng)激。