胃氣虛可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、服用藥物等方式調(diào)理，具體解釋如下：

1.調(diào)整飲食

患者應(yīng)該及時調(diào)整飲食，適量吃山楂、番茄、草莓、葡萄等酸甜口感的食物，有利于促使胃酸分泌，改善食欲。

2.適當(dāng)運(yùn)動

也可通過跑步、跳繩、踢毽子等適當(dāng)運(yùn)動的方式促使血液循環(huán)加快，以改善身體的代謝能力，改善胃氣虛現(xiàn)象。

3.服用藥物

也可在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、四君子丸等藥物健脾益胃，緩解不舒服的癥狀。